Nasiona na kiełki, słonecznik, 40g

Opis

Nasiona na kiełki – słonecznik 40 g
Kiełki słonecznika są młodymi roślinami wyrastającymi z nasion, których spożywanie niesie ze sobą szereg korzyści zdrowotnych. Dla organizmu jest to źródło:
– witamina A, C, PP,
– magnez,
– cynk,
– potas,
– żelazo,
– sole wapnia, fosforu.
Kiełki słonecznika dostarczają organizmowi fosforu i wapnia, który wzmacnia kości i zęby oraz niezbędnego w procesie krwiotwórczym żelaza.Powinni je włączyć do diety narażeni na niedobór tych pierwiastków wegetarianie. Są także bogatym źródłem witaminy D, oraz białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych.
Kiełki słonecznika świetnie nadają się do sporządzania:
– surówek,
– sałatek.
– kanapek. 

Sposób wysiewu:
– Produkcję kiełków najłatwiej prowadzić na kiełkownicy: wypłukane nasiona zamoczyć na 3-6 godzin w ciepłej, przegotowanej wodzie, a następnie równomiernie rozłożyć na siatce naczynia na kiełki. Dodać wody do dolnego poziomu siatki i dbać o jej systematyczne uzupełnienie i wymianę.
– Kiełki można także produkować w słoiku: wypłukane nasiona do czystego słoika i zalać na kilka godzin wodą. Następnie wodę zalać, nasiona przepłukać, nakryć słoik gazą i ustawić w ciepłym miejscu.

W opakowaniu znajduje się  40 gram nasion na kiełki – słonecznik. Na torebce znajdują się wskazówki na temat uprawy kiełków i termin przydatności do wysiewu.

Nasiona na kiełki – słonecznik 40 g
Kiełki słonecznika są młodymi roślinami wyrastającymi z nasion, których spożywanie niesie ze sobą szereg korzyści zdrowotnych. Dla organizmu jest to źródło:
– witamina A, C, PP,
– magnez,
– cynk,
– potas,
– żelazo,
– sole wapnia, fosforu.
Kiełki słonecznika dostarczają organizmowi fosforu i wapnia, który wzmacnia kości i zęby oraz niezbędnego w procesie krwiotwórczym żelaza.Powinni je włączyć do diety narażeni na niedobór tych pierwiastków wegetarianie. Są także bogatym źródłem witaminy D, oraz białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych.
Kiełki słonecznika świetnie nadają się do sporządzania:
– surówek,
– sałatek.
– kanapek. 

Sposób wysiewu:
– Produkcję kiełków najłatwiej prowadzić na kiełkownicy: wypłukane nasiona zamoczyć na 3-6 godzin w ciepłej, przegotowanej wodzie, a następnie równomiernie rozłożyć na siatce naczynia na kiełki. Dodać wody do dolnego poziomu siatki i dbać o jej systematyczne uzupełnienie i wymianę.
– Kiełki można także produkować w słoiku: wypłukane nasiona do czystego słoika i zalać na kilka godzin wodą. Następnie wodę zalać, nasiona przepłukać, nakryć słoik gazą i ustawić w ciepłym miejscu.

W opakowaniu znajduje się  40 gram nasion na kiełki – słonecznik. Na torebce znajdują się wskazówki na temat uprawy kiełków i termin przydatności do wysiewu.